קורס הכנה ללידה בדרך שלך
הכלי החשוב ביותר שאתם יכולים לרכוש בדרך ללידה היא המודעות… המודעות לתהליך הלידה המדהים אך מאתגר שאתן עומדות לעבור, המודעות לזכויות שלכן ולאפשרויות העומדות בפניכן והמודעות של בני הזוג האחת לשני/ה.
קורס ההכנה ללידה פרואקטיבית שאני מעבירה נבנה על בסיס ניסיון של שנים בליווי והכנת נשים וזוגות ללידה ולהורות. משנת 2000 ליוויתי אלפי זוגות כמדריכת הכנה ללידה, כדולה, כמדריכת עיסוי ויוגה לתינוקות ויוגה להריון, כמדריכת קבוצות אמהות לאחר לידה וכמדריכת יוגה נשית. ולא פחות חשוב, כאם לשלושה ילדים מקסימים, שבגרו עם השנים.
המסע שעברתי איפשר לי לבנות את קורס ההכנה ללידה מודעת מתוך הסתכלות כוללת על היולדת, על בן/בת הזוג, על בית החולים והצוות, על התינוק ועל היום שאחרי. לא משנה באיזה קורס תבחרו (רגיל, מרוכז או פרטי) כל הקורסים ישלבו כלים למודעות בלידה, כלים פרקטיים ומשמעותיים של בני הזוג והבנה של הנדרש כדי לנווט את מסע הלידה בבית החולים על נהליו ואנשי ציוותו.
קורס הכנה ללידה מודעת מתאים לכל יולדת ולכל לידה: לידה טבעית, לידה בשילוב משככי כאבים, לידה ביתית או לידה בקיסרי, לידה של תינוק בודד או לידה של תאומים. בסיום הקורס יעמדו לראשותך הכלים הנדרשים לבנות את תכנית הלידה האישית שלך.
מה בסדנה?
- כלים לפיתוח מודעות בזמן ההריון, הצירים, הלידה והיום שאחרי
- אנטומיה בסיסית של תהליך הלידה, ואיך לרתום אותה לקדם את התהליך
- הפיזיולוגיה ההורמונלית של הריון ולידה והקשר בין גוף ונפש
- תנוחות הלידה השונות בשלבי הלידה השונים, לצירים וללידה
- התפקידים המשמעותיים והרבים של בן/בת הזוג בלידה
- נשימה, הרפיה, שימוש בקול, תנועתיות, תנוחות יעילות, עיסויים, רפלקסולוגיה, שיאצו ועוד כלים להתמודדות בלידה
- קבלת כלים פרקטיים להתמודדות עם הצירים וקידום הלידה
- התערבויות שכיחות בלידה, הפלוסים והמינוסים, מידע שיכול לעזור בקבלת ההחלטות בזמן לידה, ומה אנחנו יכולים לעשות במצבים אלו כדי לקדם את הלידה
- משככי כאבים טבעיים ורפואיים אפידורל.
- איך ללדת לידה אקטיבית עם אפידורל במידה והחלטת
- איך לבנות תכנית לידה ולייצר שיתוף פעולה עם הצוות
- תינוקיה, הצרכים של התינוקות,טיפול ראשוני בתינוקות, השבועות הראשונים וזוגיות אחרי לידה.
